ЦБИ «БУДОКАН»
О центре
Почему выбирают нас
Для кого наши тренировки
Наши направления
Айкидо
Дзюдо
Киокушинкай каратэ
Каратэ Годзю-Рю
Вин-Чун
ММА
Дзёдо
Цигун
Йога Айенгара
Школа Будо
Наши тренеры
Галерея
Расписание и цены
Это нужно знать
д/с Весёлая панда
Отзывы
FAQ
Записаться на пробное занятие
Контакты
+7 (928) 043-04-15
+7 (861) 240-90-50
______________________
Краснодар, ул. Калинина, 202
О центре
Почему выбирают нас
Для кого наши тренировки
Наши направления
Айкидо
Дзюдо
Киокушинкай каратэ
Каратэ Годзю-Рю
Вин-Чун
ММА
Дзёдо
Цигун
Йога Айенгара
Школа Будо
Наши тренеры
Галерея
Расписание и цены
Это нужно знать
д/с Весёлая панда
Отзывы
FAQ
Контакты
Записаться на занятие
+7 (928) 043-04-15
+7 (861) 240-90-50
______________________
Краснодар, ул. Калинина, 202
школа боевых искусств «Будокан» на Калинина 202
Нормативы экзамена на коричневый пояс c золотой нашивкой 1 кю
Ученик должен обладать знаниями и техникой, предусмотренной требованиями на 10 кю, 9 кю, 8 кю, 7 кю, 6 кю, 5 кю, 4 кю, 3 кю и 2 кю
Ката
Янцу, Гексай Шо, Тайкёку соно сан ура.
Кумитэ
Дзию кумитэ 25 поединков по 1 минуте.
Кихон
И.П.: санчин-дачи:
Рютокэн-цуки дзёдан;
Рютокэн-цуки чудан;
Накаюби иппонкэн дзёдан;
Накаюби иппонкэн чудан;
Ояюби иппонкэн дзёдан;
Ояюби иппонкэн чудан.
Какэ-укэ дзёдан;
Хайто учи-укэ чудан;
И.П.: кумитэ-дачи:
Учи хайсоку-гэри дзёдан;
Учи ороши какато-гэри,
Сото ороши какато-гэри,
Тоби ёко-гэри (методом «ножницы»).
Упражнения
50 отжиманий на сэйкэн;
100 подъёмов туловища;
100 приседаний.