ЦБИ «БУДОКАН»
Центр боевых искусств «Будокан»
Дзёдо в Краснодаре — это путь к гармонии, внутренней силе и уверенности
Мы находимся в удобном месте — район Юбилейный, рядом с Фестивальным и Центральным районами, по адресу Калинина 202.
Дзёдо — это не только боевое искусство, но и путь к личностному развитию, способствуя гармонии тела и духа.
Название «Дзёдо» переводится как «Путь истинной» или «Путь благородства», что отражает философский аспект этого направления.
Боевое искусство Дзёдо — это традиционная японская система рукопашного и оружейного мастерства, которая сочетает элементы самобороны, духовного развития и воспитания характера.
Оно подходит для тех, кто ищет мудрость, дисциплину и баланс, а также ценит традиции и философский аспект тренировок. В результате практики Дзёдо достигается не только боевое мастерство, но и глубокое самопознание и внутренний покой.
Боевое искусство Дзёдо — это традиционная японская система рукопашного и оружейного мастерства, которая сочетает элементы самобороны, духовного развития и воспитания характера.
Оно подходит для тех, кто ищет мудрость, дисциплину и баланс, а также ценит традиции и философский аспект тренировок. В результате практики Дзёдо достигается не только боевое мастерство, но и глубокое самопознание и внутренний покой.
История
и развитие
Дзёдо берет свое начало в японских боевых традициях эпохи Эдо (17−19 века). Впервые система была сформирована как способ воспитания самодисциплины у воинов и гражданских лиц. Основная идея заключалась в гармонизации тела и души посредством тренировок как с оружием, так и без него.
Со временем Дзёдо развилось в полноценную систему, включающую техники боя, философские учения и медитативные практики, что делает его не только системой физической подготовки, но и духовным путем.
Основные принципы и философия
Гармония тела и духа:
Главная цель — не только развитие физических навыков, но и формирование внутренней гармонии, спокойствия и самодисциплины.
Дисциплина и уважение:
Тренировки основаны на строгой этике, уважении к наставником, сопернику и себе. Важным аспектом является развитие моральных качеств.
Баланс и гармония:
Ориентация на развитие умений контролировать свои эмоции, сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях.
Саморазвитие:
Постоянное совершенствование своих физических и духовных качеств.
Главная цель — не только развитие физических навыков, но и формирование внутренней гармонии, спокойствия и самодисциплины.
Дисциплина и уважение:
Тренировки основаны на строгой этике, уважении к наставником, сопернику и себе. Важным аспектом является развитие моральных качеств.
Баланс и гармония:
Ориентация на развитие умений контролировать свои эмоции, сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях.
Саморазвитие:
Постоянное совершенствование своих физических и духовных качеств.
Техники
и занятия
Дзёдо включает в себя два важнейших компонента: работу с оружием и рукопашные техники.
Боккен (деревянный меч):
Основной проблемной техникой является владение длинным оружием, что учит точности, плавности движений и концентрации.
Дзё (длинный посох):
Используется для развития дистанционной техники, балансировки тела и повышения осознанности движений.
Кэн (меч):
В некоторых направлениях происходит работа с настоящим мечом, что позволяет понять технику и эстетику японского фехтования.
Боккен (деревянный меч):
Основной проблемной техникой является владение длинным оружием, что учит точности, плавности движений и концентрации.
Дзё (длинный посох):
Используется для развития дистанционной техники, балансировки тела и повышения осознанности движений.
Кэн (меч):
В некоторых направлениях происходит работа с настоящим мечом, что позволяет понять технику и эстетику японского фехтования.
Рукопашные техники
Блоки, уклонения, удары, броски и захваты, которые требуют точности и скорости исполнения.
Постепенное освоение сложных комбинаций и техник защиты.
Медитации и дыхательные упражнения
Практики, повышающие концентрацию, внутренний баланс и спокойствие.
Используются для развития внутренней энергии, ки и гармонии.
Блоки, уклонения, удары, броски и захваты, которые требуют точности и скорости исполнения.
Постепенное освоение сложных комбинаций и техник защиты.
Медитации и дыхательные упражнения
Практики, повышающие концентрацию, внутренний баланс и спокойствие.
Используются для развития внутренней энергии, ки и гармонии.
Структура тренировки
Тренировки обычно состоят из разминки, упражнений с оружием или рукопашных техник, практических боевых сценариев и медитативных практик.
В течение занятий особое внимание уделяется развитию внимательности и контроля.
В течение занятий особое внимание уделяется развитию внимательности и контроля.
Цели и воспитательное значение
- Физическая подготовка и боевые навыки:
- Создание уверенности в себе, умение защищать себя и других.
- Духовное развитие:
- Формирование нравственности, терпения, уважения и внутренней гармонии.
- Поддержание традиций:
- Передача ценностей японской этики и культуры.
Приглашаем вас открыть дзёдо вместе с нами
Центр боевых искусств «Будокан» на Калинина 202
Уточняйте у администратора
тренер Дзёдо в Будокане